Что такое астенопия?
Патология зрения, для которой характерна повышенная утомляемость глаз при напряженной зрительной работе (чтение, шитье, работа за компьютером и т. д.), называют астенопией. Обычно усталость глаз при астенопии сопровождается и другими неприятными ощущениями — головной болью, затуманенностью зрения, повышенной реакцией на яркий свет. Больной не способен уделять занятиям, требующим напряжения глаз, достаточно времени. Московская глазная клиника «ОкоМед» предлагает вам услуги эффективного лечения астенопии, включающие коррекцию нарушений рефракции, лекарственную терапию и аппаратное лечение.
Причины астенопии
Можно назвать следующие причины развития указанной патологии:
- постоянная работа за компьютером (кстати, тип и размер монитора при этом не имеет большого значения);
- продолжительное вождение автомобиля, в условиях недостаточной видимости — особенно (в сумерках, ночью);
- длительное чтение при недостаточном освещении;
- пристрастие к просмотру телепередач;
- занятия, требующие напряжения глаз;
- неправильный подбор очков либо контактных линз;
- плохая освещенность рабочего, жилого помещения;
- несоблюдение правил гигиены зрения — прежде всего требования чередовать зрительную работу и отдых.
Признаки астенопии
К числу основных симптомов астенопии можно отнести:
- быстрая утомляемость глаз;
- болезненные ощущения в глазах при выполнении напряженной зрительной работы, резь и жжение;
- чувство инородного тела, песка в глазах;
- заметное покраснение глаз;
- слезоточивость;
- светобоязнь;
- проблемы с определением размеров предметов;
- затруднения с фокусированием взгляда;
- пелена перед глазами;
- расплывчатость или двоение картинки;
- буквы в книге как бы прыгают, что мешает чтению.
Кроме указанных признаков, больные астенопией жалуются на головные боли, которые иногда мигрируют, переходя на область шеи, плеч. Также больной может указывать на приступы тошноты.
Виды астенопии
В зависимости от того, что стало причиной конкретного случая заболевания, врачи выделяют следующие виды патологии:
- Аккомодативная — самая распространенная разновидность болезни, при которой болезнь развивается вследствие ослабления работы глазных мышц, взаимодействующих с хрусталиком. Расстройство работы этих мышц связано со спазмом аккомодации при нарушениях рефракции (дальнозоркость и т. д. ).
- Мышечная — возникает вследствие перенапряжения глазных мышц. Часто развитие этой патологии провоцируется близорукостью или косоглазием. Наиболее серьезным последствием некупированной мышечной астенопии становится утрата бинокулярного (стереоскопического) зрения.
- Комбинированная — представляет собой сочетание аккомодативной и мышечной форм заболевания. У пациентов с комбинированной астенопией нередко отмечается размытость и раздвоение изображения.
- Астеническая — развивается как результат общего переутомления вследствие неправильного образа жизни, интоксикации организма или как следствие инфекционных заболеваний.
- Нейрогенная — возникает на фоне патологий центральной нервной системы. В лечении такой астенопии должны участвовать неврологи и психиатры.
- Симптоматическая — проявляется при патологиях внутренних органов или различных воспалениях. Требует лечения основного заболевания.
Диагностика астенопии
Чтобы выявить причину заболевания и назначить соответствующее этому лечение, врач-офтальмолог назначает комплексное обследование, которое может включать следующие процедуры:
- рефрактометрию, которая позволяет выявить нарушения рефракции и определить их степень.
- визометрию (исследование остроты зрения);
- биомикроскопию для исследования передних отделов глазного яблока;
- скиаскопию (позволяет оценить рефракционную способность зрительной системы);
- проксиметрию, которая дает возможность выявить раздвоение или расплывчатость предметов;
- обследование на предмет возможного косоглазия;
- оценку бинокулярного зрения.
Лечение астенопии в Москве
Сегодня применяются следующие принципы лечения астенопических нарушений:
- если у пациента выявляется аккомодационная форма патологии, врач назначит ношение очков или использование контактных линз;
- мышечная форма заболевания устраняется посредством синоптофора — особого устройства, которое позволяет тренировать ослабленные глазные мышцы;
- комбинированная астенопия предполагает комплексное использование оптической коррекции (линзы, очки) и синоптофора;
- астенический тип астенопии требует лечения причины зрительных проблем (помимо этого, пациенту настоятельно рекомендуют вести здоровый образ жизни, правильно питаться, изменить условия труда и рабочий график);
- лечение симптоматической и нейрогенной форм болезни также невозможно без борьбы с основным заболеванием.
Отметим, что астенопия в своем течении может проявляться в трех стадиях — начальной, стадии субкомпенсации и стадии декомпенсации.
Соответственно, лечение будет различным в зависимости от стадии заболевания:
- Когда проблема выявлена на начальной стадии, пациенту рекомендуют чередовать работу с полноценным отдыхом, а также правильно питаться. Кроме того, врач посоветует воздерживаться от зрительной работы, требующей значительного напряжения.
- В стадии субкомпенсации назначается аппаратное лечение (очки Сидоренко и т. п.).
- При астенопии на стадии декомпенсации приходится прибегать к очковой коррекции или регулярному ношению контактных линз.
Дополнительно врач пропишет глазные капли, которые воздействуют на мышцы, управляющие просветом зрачка — мидриатики. Чтобы облегчить неприятные симптомы, могут быть назначены капли вроде Визина или Систейна.
Профилактика астенопии
Человек, который работает за компьютером, с мелкими предметами или много читает, должен помнить, что на каждый час подобной напряженной должно приходиться 10-15 минут отдыха. Лучше всего просто отвлечься и посмотреть за окно, переводя взгляд с близко расположенных объектов на отдаленные (и обратно). Можно смотреть поочередно на детали пейзажа и на небо.
Необходимо следить за правильной посадкой при работе за компьютером, выбрать правильное положение и освещенность монитора. Рабочее место и помещение в целом также должны быть освещены в достаточной степени. Поскольку для профилактики астенопии важно поддерживать хорошее кровоснабжение, время от времени нужно прерываться на физические упражнения. Кроме того, предотвратить развитие астенопии поможет рациональное питание, содержащее натуральные продукты, которые богаты витаминами и микроэлементами.
